Kendime olan yolculuğum
Merhaba arkadaslar! Bugün sizlere 2 ay önce başladığım yeni bir yolculuk veya açılım sürecinden bahsedeceğim. kışın ciddi bir bunalım halindeydim,bir şey yapmak istemeyip sürekli uyuyan bir kız olmuştum.İnanılmaz düzensiz bir beslenmem vardı;hatta beslenmıyordum diyebilirim.tabi kendime bu kötülükleri yaparken farkında degildim ve yediğim şeylerin bana iyi geldiğini (manevi anlamda) düşünüyordum.Bir gün uyandım ve aynada kendime uzun uzun baktım.Bu ben miydim?Kendını seven Melis gitmiş,yerine her şeyi boş vermiş bir kız gelmişti.Uyanışım sanırım kendımle yuzleşmem ile başladı diyebilirim.Çok şanslıyım ki çevremde beni bu konuda yönlendiren ve yardım eden bir sürü insan var.Onların da yardımı ve büyük bir motıvaasyon ile eskiye eski melise dönme seruvenım başlamıstı.Zor olabilirdi,bazen pes etmek isteyebilirdim ama etmeyecektim.Çünkü kendım için yapmam gereken bir sürü şey vardı.Haftanın 6 günü gittiğim bir fitness,aktif olduğum ve üyesi oldugum saglıklı yaşam kulubu ve en önemlisi sevd...