Kendime olan yolculuğum

Merhaba arkadaslar! Bugün sizlere 2 ay önce başladığım yeni bir yolculuk veya açılım sürecinden bahsedeceğim. kışın ciddi bir bunalım halindeydim,bir şey yapmak istemeyip sürekli uyuyan bir kız olmuştum.İnanılmaz düzensiz bir beslenmem vardı;hatta beslenmıyordum diyebilirim.tabi kendime bu kötülükleri yaparken farkında degildim ve yediğim şeylerin bana iyi geldiğini (manevi anlamda) düşünüyordum.Bir gün uyandım ve aynada kendime uzun uzun baktım.Bu ben miydim?Kendını seven Melis gitmiş,yerine her şeyi boş vermiş bir kız gelmişti.Uyanışım sanırım kendımle yuzleşmem ile başladı diyebilirim.Çok şanslıyım ki çevremde beni bu konuda yönlendiren ve yardım eden bir sürü insan var.Onların da yardımı ve büyük bir motıvaasyon ile eskiye eski melise dönme seruvenım başlamıstı.Zor olabilirdi,bazen pes etmek isteyebilirdim ama etmeyecektim.Çünkü kendım için yapmam gereken bir sürü şey vardı.Haftanın 6 günü gittiğim bir fitness,aktif olduğum ve üyesi oldugum saglıklı yaşam kulubu ve en önemlisi sevdiğim insanlarla keyifle yaptıgım meslegim olan acentacılık.Bana güç veren şeyler bunlar oldu.Hayat tarzım haline getirmek için halen büyük çaba sarfediyorum mental anlamda.Bedenım bu düzene çoktan adapte oldu.Sabahları uyandıgımda hedeflerıme ulasabileceğim gücü kendımde buluyorum artık,en onemlisi de mutluyum.Sabahları kahvaltı edıyorum mesela,kahve tuketımımı 3 gunde 1 e düşürdüm ki benı tanıyanlar bilir,ben ciddi bir kahvekoliktim.İnanın her gün kendim için bir şeyi yapma isteği beni yaşama baglıyor dıyebılırım.Hayatımdaki bu pozitif anlamdaki değişimler beni hayatta cok daha iyi ve hak ettıgım yere götürüyor.Şükürler olsun. Size en büyük tavsiyem,kendinizi sevin.Ne olursa olsun,başında bile olsanız bu yolculugun veya ortasındaysanız şayet,hep o başarma gücünü bulun kendınızde.çünkü o sizin içinizde.Siz kendinizi sevince etrafınızdakiler de sizi seviyor.Bu hayat istediğimizi veriyor her seferinde.Doğru istemeyi bilelim yeter ki.Çok isteyelim,çok çalışalım.. bir sonraki yazımda görüşmek üzere,sağlıkla,sevgiyle kalın..